СЕМЕЙНЫЙ ЦЕНТР ПСИХОЛОГИИ

Поможем справиться с:

• тревогой, стрессом и выгоранием
• выстраиванием здоровых границ
• кризисом, отсутствием мотивации
• сложностями в личных отношениях
• неуверенностью, низкой самооценкой
• одиночеством и отсутствием поддержки
• поиском себя, потерей жизненного смысла

Специалист поможет разобраться в сложных жизненных ситуациях, научит справляться с эмоциями и стать увереннее в себе. Работа направлена на устранение тревожности, стрессов, конфликтов, восстановление внутренней гармонии и развитие навыков саморегуляции.

Если вы:
• испытываете трудности в общении с близкими или коллегами
• чувствуете тревогу, страх, подавленность или эмоциональное выгорание
• столкнулись с жизненными кризисами, потерями или неопределенностью
• не можете справиться со стрессом и негативными мыслями
• ощущаете внутренний дискомфорт, низкую мотивацию и отсутствие смысла
• не уверены в себе и испытываете комплексы 

Мы поможем:
• выявить причины ваших трудностей и попытаться их устранить
• научиться управлять эмоциями и снижать уровень стресса
• развить навыки эффективной коммуникации и грамотного решения проблем
• преодолеть кризисы и начать новый этап
• повысить эмоциональную устойчивость и самооценку

Психолог создает безопасное пространство для работы над собой, поддерживает и направляет на пути к личной гармонии и развитию. Это важный шаг к улучшению качества жизни и внутреннего баланса.

Семейная терапия помогает наладить взаимопонимание, улучшить коммуникацию и решить конфликты в отношениях. Работа направлена на укрепление эмоциональной связи и создание благоприятной атмосферы для совместного развития. 

Если в отношениях: 
• постоянные ссоры, обиды и конфликты (бытовые, финансовые)
• разногласия в вопросах воспитания детей
• нет близости, проблемы в интимной жизни
• упреки и обесценивание
• кризис после рождения ребенка
• абьюз, насилие и агрессия
• трудности в отношениях с детьми от предыдущих браков
• конкуренция в паре
• флирт на стороне, измены, мысли о разводе
• усталость от отношений, чувство вины, раздражение
• повторяющиеся сценарии: «всё время одно и то же...»

Семейный психолог поможет:
• восстановить баланс в отношениях и найти компромиссы
• проработать внутренние обиды и вернуть доверие
• обозначить личные границы, выявить и устранить причины агрессии
• проработать причины отсутствия близости и сексуального влечения
• понять, почему вы попадаете в один и тот же сценарий
• разрешить конфликты в отношении воспитания детей
• прийти к взаимопониманию, сохранив любовь и уважение 

Подростковый возраст — сложный и важный этап в жизни каждого человека. В это время происходят сильные изменения в организме, формируется самостоятельное мышление и появляются  эмоциональная нестабильность. Подростковый психолог помогает подросткам и их родителям пройти этот период с минимальным стрессом и максимальной пользой.

Специалист работает с такими важными вопросами, как:
• частые перепады настроения
• тревожность, апатия
• конфликты с близкими
• проблемы с учебой
• агрессия
• трудности в общении
• проблемы с самооценкой 
• буллинг 
• суицидальные мысли 
• курение / алкоголь / наркотики 

Мы помогаем подростку понять себя, научиться справляться с трудностями и строить гармоничные отношения с окружающими людьми. Своевременная помощь психолога предотвращает развитие серьезных проблем, укрепляет доверие и способствует раскрытию потенциала подростка.

Детский психолог помогает ребенку справиться с эмоциональными и поведенческими трудностями, улучшить общение и адаптироваться в социуме. Специалист поддерживает развитие социальных навыков, помогает справлять со стрессом, страхами и конфликтами.

Если у ребенка:
• страх расставания с родителями
• капризы, истерики, агрессия
• замкнутость, трудности в общении 
• проблемы с адаптацией к детскому саду или школе
• тревожность, страхи, проблемы со сном 
• сложности с речью или выражением чувств

Детский психолог поможет:
• побороть страхи и тревогу с помощью игровой арт-терапии
• развить навыки общения и саморегуляции
• поддержать адаптацию в новых условиях
• скорректировать поведение и повысить мотивацию
• улучшить речь и эмоциональное состояние 
• дать родителям рекомендации по воспитанию и общению

Такой подход помогает ребенку расти счастливым, уверенным и гармонично развиваться в семье и обществе.

Нейропсихолог помогает распознать и скорректировать причины учебных и поведенческих трудностей; улучшить память, внимание, концентрацию, речь и другие когнитивные функции. Работа с нами направлена на раскрытие потенциала ребенка, повышение уверенности в себе и создание устойчивой основы для успешного обучения и социализации.

Если ваш ребенок:
• быстро утомляется, не может сосредоточиться
• медленно читает, меняет слоги/буквы местами
• плохо запоминает информацию
• пишет неразборчиво, пропускает буквы и цифры
• говорит мало, не может построить связное предложение
• резко меняет настроение, плачет, тревожится
• гиперактивен, или, наоборот, медлителен и рассеян
• испытывает трудности в общении со сверстниками
• плохо ориентируется в пространстве

Нейропсихолог поможет:
• Улучшить концентрацию и устойчивость внимания
• Развить крупную и мелкую моторику, координацию
• Повысить читательскую грамотность и звукобуквенный анализ
• Улучшить запоминание и воспроизведение информации
• Улучшить произношение и речь
• Развить социальные навыки
• Улучшить координацию и моторную планировку
• Повысить мотивацию к учебе и интерес к занятиям
• Научиться ориентироваться в пространстве